什么是正确的的养生观?

2019-07-16 13:00:55

浏览:150 作者:企退家园
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老年人,这个新变化你意识到没?

 

      一个杯子,居然把一个很多人争论不休的问题解释得如此通俗易懂!

 

      1、“医院”,是等杯子掉下来,看看怎么修补!

 

      2、“保险”,是等杯子掉下来,看看还能赔多少钱!

 

      3、“养生”,是往里推一把,竭尽全力不让杯子掉下来!

 

      没有人会因为重视养生而倾家荡产,太多人却因为失去健康而“人财两空”!

 

      老朋友们啊,咱们都已经退休了,必须把生活的重心从赚钱养家转移到自身健康快乐上来,这个变化你意识到没?

 

      很精辟的定义

 

      什么是医生?医学院老师如此定义医生的作用:

 

     “我们所有人的归宿都是火葬场,全都在路上排队,医生的作用就是防止有人插队,时不时的把人从队伍里拎出来往后面排排,当然,有的实在拎不动的也只能随他了!”

 

      ——真是神一般的定义!

 

      总结:少吃肉多运动,不然医生拎不动。好文章!一定要和朋友共赏!

      养生的作用

 

      有人一讲到养生,就百般纠结,千般算计,

      其实哪有那么复杂,养生的作用无非是——

 

      1.保护你赚的钱

      2.堵住你去医院的路

      3.让你走健康长寿的路

      4.让你生活得更有尊严

 

      还记得年初被定义为“2019年最潮最经典的两句话”吗:你若对自己的健康一毛不拔,医院会帮你拔得一毛不剩!

 

      养生不能被忽略,并且科学地养生,不仅能让你拥有健康,还能让你拥有尊严!

 

      最好的灵丹妙药

 

      一位老中医说,有两样东西是最好的灵丹妙药:一个是开心的笑容,一是睡个好觉。

 

人生最大的幸福莫过于:

白天可以有说有笑,

晚上还能睡个好觉!

以乐观的心态面对生活,

白天有说有笑,说明心态好;

晚上能睡好觉,说明心无杂念。

 

退休后,

有喜欢做的事,

有健康的身体,

有相互陪伴的人,

有几个可以谈天说地的朋友,

对人不亏欠、对事不愧疚,

这就是幸福!

 

       很棒的一段话

 

男人之美在于大度;

女人之美在于善良;

孩子之美在于天真;

家庭之美在于和谐;

生活之美在于品位;

朋友之美在于真诚。

微信群之美在于

互相信任,互相珍惜。

 

看的是书,读的却是世界;

品的是茶,尝的却是生活。

走的是路,历练的却是人生。

看的是视频,懂得的是道理。

      健康快乐都要靠自己

 

      生命,就像一张有去无回的单程票,把握好每天的生活,就是最好的珍惜。

 

      你说猫不偷吃,你用鱼试试;

      你说岳父岳母对你好,你动他闺女试试;

      你说公公婆婆对你好,你提钱试试?

      你说你有土豪亲戚,你借钱试试?

      你说指望儿女尽孝,当你老啦,走不动啦或躺在病床上试试?

 

      这社会,不要去试探别人,

      试探了,你就知道什么叫全剧终!!!

      靠自己,没毛病!

 

      这段话说得真好

 

人活一世,可以是清贫,可以是粗茶淡饭,但只要健康,就拥有了最大的财富;

 

所以,不用羡慕他人的荣华富贵,无需与别人争名夺利;人的一生,从出生到老去,若能健康地一路走过,这就是幸福!美好的一天从幸福开始!

 

到了一定的年龄,就不要再追求一些虚伪虚假的东西了,人这一生也没有多少时间可以挥霍。

 

踏实一点,务实一些,和谁在一起轻松、舒服、愉悦、就和谁在一起。这也是一种生活智慧,和科学养生。

 

追赶不上的,不追;

不属于自己的,不要;

背不动的,放下!

看不惯的,删除!

渐行渐远的,随意……

 

55岁以后,

也要做自己想做的事,

有自己的精神世界!

 

听,最想听的声音;

见,最想见的人;

如此简单、甚好!


                               摘自企退家园 


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