中外健康大调查结论全面吗?

2019-09-15 16:23:53

浏览:36 作者:王尚斋
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     健康长寿的原因应该是多方面的,不仅仅是饮食,也不仅仅是锻炼 ,还不仅仅优越的活条件等等,而更重要的是人的心态,是人际关系,是乐观的性格。

从而提出了九大途径:

 ①笑,是营养素;

②话疗,是特效药;

③朋友,是不老丹;

④宽容,是调节器;

⑤奉献,是利息收益,

⑥淡泊,是免疫剂,

⑦知足,是开心果,

⑧随遇而安,是大智慧,

⑨仁慈善良,是福根!

很有道理的一段话,送与朋友们分享共勉吧!

"动″!很精彩的一段话:
水不动就是死水,人不动就是废人,钱不动就是废纸

人生要有六动:
1朋友靠走动;

2团队靠活动;

3友情靠互动;

   4资金靠流动;

   5生命靠运动;

       6、成功靠行动!

  动起来,生活就有激情。我们虽然已是花甲之龄,6动仍然适用。

 

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